Тренируемся дома вместе с фитнес тренером и Машей Капуки. Это программа тренировок для всего тела. В нашей тренировке три круга простых упражнений, которые подходят для начинающих.
В конце тренировки обязательно сделай упражнение на пресс. Тебе понравился комплекс упражнений? Будешь тренироваться с Машей?
Смотреть Капуки Кануки все серии подряд>>
